Rambut lurus dan lembut dianggap sebagai tipe rambut yang sesuai dengan citra kecantikan wanita. Tidak dapat dipungkiri bahwa industri kecantikan juga turut berperan dalam menciptakan citra rambut wanita yang cantik, yaitu berupa rambut yang lurus dan berkilau sehingga banyak wanita berlomba â lomba untuk mendapatkan tekstur rambut seperti demikian. Rambut yang tidak lurus dan jatuh dianggap tidak mengikuti trend dan tidak cantik, terlebih lagi bagi wanita yang memiliki rambut keriting dan sulit diatur. Smoothing merupakan salah satu cara kekinian untuk mendapatkan rambut yang halus dan lembut, mudah diatur menggunakan teknik tertentu. Akan tetapi, bahaya smoothing rambut juga perlu dipertimbangkan dengan seksama. Smoothing menggunakan ramuan berbahan kimia yang dapat merusak tekstur rambut, terlebih lagi jika digunakan terlalu sering dan tanpa jeda. Akibatnya, rambut dapat menjadi kusam, kasar, bercabang dan pecah â pecah akibat paparan bahan kimia tersebut. Merawat Rambut Rusak Dengan Bahan Alami Rambut rusak karena smoothing akan terlihat kering, kusam, rapuh dan bercabang. Anda dapat menggunakan beberapa bahan alami untuk mengatasi efek bahan kimia pada rambut yang terlalu sering di smoothing. Cara merawat rambut rusak karena smoothing dengan beberapa bahan alami yang manjur adalah 1. Minyak Zaitun Cara merawat rambut rusak akibat smoothing bisa dilakukan dengan minyak zaitun. Anda juga akan mendapatkan manfaat berupa cara memanjangkan rambut dengan minyak zaitun dan cara meluruskan rambut dengan minyak zaitun. Oleskan minyak zaitun sebelum keramas pada rambut yang sudah dibasahi Biarkan meresap selama lima menit Bilas rambut dengan air dingin dan lanjutkan keramas seperti biasa. Gunakan manfaat minyak zaitun untuk rambut ini dua minggu sekali. 2. Jeruk Nipis Salah satu manfaat jeruk nipis untuk rambut lainnya adalah sebagai cara meluruskan rambut secara alami. Cara merawat rambut rusak karena smoothing yaitu Peras air jeruk nipis secukupnya lalu saring air serta ampasnya. Sesuaikan perasan jeruk nipis dengan panjang rambut. Balurkan air jeruk nipis ke rambut dan kulit kepala Biarkan selama 30 menit agar meresap lalu bilas dengan air dingin sampai bersih. 3. Lidah Buaya Cara menggunakan lidah buaya untuk pertumbuhan rambut dan cara merawat rambut dengan lidah buaya untuk mengatasi kerusakan akibat smoothing yaitu Potong sebatang daun lidah buaya dan cuci bersih Keluarkan gel didalamnya dan oleskan pada rambut serta kulit kepala Biarkan meresap selama beberapa menit, lalu bilas sampai bersih dengan air dingin. 4. Cuka Apel Manfaat cuka apel untuk rambut dapat membantu perawatan rambut yang rusak karena bahan kimia. Namun perlu juga diperhatikan adanya bahaya cuka untuk rambut jika digunakan tanpa dilarutkan dengan air putih. Larutkan cuka apel dengan air bersih secukupnya sebelum dibalurkan ke rambut Anda. Biarkan meresap selama beberapa menit lalu bilas dengan air Anda juga dapat menggunakan cuka apel sebagai kondisioner setelah keramas. 5. Mayones Kandungan mineral dan asam lemak yang ada pada mayones sangat berguna untuk melembabkan rambut, cara merawat rambut kering secara alami dan mengatasi penyebab rambut bercabang . Keramas terlebih dulu seperti biasa lalu keringkan dengan handuk tanpa digosok Oleskan mayones secukupnya ke rambut sampai rata Biarkan selama kurang lebih 15 menit sambil menutup rambut Bilas sampai bersih setelahnya 6. Alpukat Manfaat avokad untuk rambut dan manfaat masker alpukat untuk rambut dapat menjadi cara merawat rambut yang rusak karena smoothing. Pilihlah buah alpukat yang matang dan bagus lalu ambil daging buahnya Sesuaikan jumlah daging buah dengan panjang rambut Anda Hancurkan hingga menjadi sangat halus dan oleskan ke seluruh bagian rambut Biarkan selama 20 menit, bilas rambut dan keramas seperti biasa. 7. Madu dan Lemon Manfaat madu untuk rambut dan manfaat lemon untuk rambut akan merawat rambut yang rusak. Siapkan dua sendok makan madu murni dan dua sendok makan air perasan lemon. Aduk kedua bahan sampai tercampur rata, lalu balurkan ke semua bagian rambut. Biarkan sekitar 30 menit dan tutup kepala dengan handuk atau shower cap Bilas rambut sampai bersih dengan air setelahnya. 8. Telur dan Yogurt Manfaat telur untuk rambut dan yogurt mengandung protein yang baik untuk menjaga kelembaban rambut serta untuk menguatkan akar rambut. Ada pula manfaat telur untuk rambut botak yang bisa dicoba. Cara merawat rambut yang rusak karena smoothing dengan telur dan yogurt yaitu Kocok dua butir telur dan campurkan dengan dua sendok makan yogurt Aduk kedua bahan hingga menjadi pasta lembut dan halus teksturnya Oleskan ke seluruh bagian rambut, biarkan selama 20 menit dan bilas rambut dengan air dingin sampai bersih. 9. Putih Telur Manfaat putih telur untuk rambut atau manfaat putih telur untuk rambut rusak akan merawat rambut dengan kandungan protein didalamnya sehingga memulihkan kesehatan rambut kembali. Ambil bagian putih telur dan pisahkan dari bagian kuningnya Tambahkan tiga sendok air putih ke putih telur tersebut lalu aduk sampai tercampur rata Oleskan ke seluruh bagian rambut dan biarkan selama kurang lebih 30 menit Bilas sampai bersih dan keramas menggunakan sampo dengan air dingin. 10. Air Beras dan Madu Ketika sedang memasak nasi, jangan buang air bekas mencuci beras Anda. Sekarang air beras dapat dimanfaatkan sebagai cara merawat rambut yang rusak karena smoothing. Manfaat air beras untuk rambut yaitu Siapkan satu cangkir air beras dan dua sendok teh madu murni Aduk hingga tercampur rata Balurkan campuran kedua bahan ke rambut secara keseluruhan Biarkan meresap selama kurang lebih 15 menit lalu bilas dengan air dingin 11. Alpukat dan Pisang Buah alpukat dapat memberikan kelembaban alami untuk rambut, sedangkan manfaat pisang untuk rambut dapat memperbaiki elastisitas rambut dan melembutkan rambut yang kasar dan rusak karena bahan kimia yang ada dalam proses smoothing. Cara membuat masker pisang untuk rambut dikombinasikan dengan alpukat yaitu Siapkan satu buah pisang matang dan dua buah alpukat, ambil daging buahnya Hancurkan hingga halus dan campurkan kedua buah tersebut Oleskan masker ke seluruh rambut sampai merata Biarkan selama kurang lebih 20 menit, lalu bilas rambut sampai bersih. 12. Minyak Zaitun dan Telur Kandungan vitamin, mineral dan protein yang ada di dalam minyak zaitun serta telur akan membantu untuk mengurangi kerusakan rambut akibat bahan kimia yang digunakan dalam proses smoothing dan untuk menyehatkan rambut agar tampak lebih indah. Siapkan lima sendok makan minyak zaitun dan dua butir telur Kocok telur lebih dulu sampai tercampur rata Tambahkan minyak zaitun, aduk rata dan oleskan pada rambut di seluruh bagiannya Biarkan rambut selama kurang lebih 20 menit dan bungkus dengan handuk Bersihkan rambut dengan air dingin dan lanjutkan dengan keramas seperti biasa. 13. Telur dan Jeruk Nipis Telur dapat dikombinasikan dengan beragam bahan lainnya untuk perawatan rambut. Cara merawat rambut rusak karena smoothing menggunakan telur dan jeruk nipis yaitu Siapkan sebutir telur dan tiga butir jeruk nipis, pisahkan kuning telurnya. Peras jeruk nipis dan ambil airnya, campurkan kuning telur kedalamnya Aduk sampai rata dan oleskan pada seluruh bagian rambut Anda sambil dipijat sedikit Biarkan selama 30 menit hingga 1 jam lalu bilas dengan air dingin. Anda dapat melakukan perawatan ini minimal satu minggu sekali. 14. Perawatan Minyak Panas Perawatan ini dapat membantu rambut mendapatkan kembali kilauan dan kelembaban alaminya. Hati â hati untuk tidak menggunakan minyak secara berlebihan karena dapat membuat rambut tampak berminyak, atau tidak melakukannya terlalu sering. Panaskan setengah cangkir minyak zaitun, jangan sampai mendidih. Balurkan pada rambut dan sambil dipijat. Tutupi rambut dengan shower cap atau semacamnya Biarkan selama 30-45 menit Bilas dengan air hangat, lakukan sebanyak 1-3 kali dalam satu bulan. Perawatan Rambut Setelah Smoothing Rambut yang telah melewati proses smoothing berarti telah terekspos bahan kimia yang akan lumayan memberi efek pada kesehatan rambut, karena itu perlu juga dilakukan beberapa cara merawat rambut rusak akibat smoothing dengan beberapa hal berikut 1. Melakukan Hair Spa Hair spa adalah salah satu jenis perawatan rambut di salon. Anda bisa memilih bahan herbal untuk digunakan pada rambut, sehingga tidak lagi membebani rambut dengan bahan kimia. Lakukan perawatan hair spa hingga rambut Anda sudah benar â benar kembali sehat dan pulih dari kerusakan. 2. Memilih Sampo Gunakan sampo yang berkualitas tinggi dan dibuat dengan bahan berkualitas tinggi pula. Sempatkan untuk meneliti kandungan bahan dalam sampo sebelum memilih, antara lain Hindari sampo yang berbahan sulfat, isopropyl alcohol, formaldehyde, dan propylene glycol karena dapat mengeringkan rambut, merusak protein rambut dan membuat rambut lebih rapuh terhadap kerusakan. Carilah sampo yang mengandung sodium cocoyl isethionate, sodium lauroyl methyl isethionate, dan disodium laureth sulfosuccinate. Zat â zaat ini merupakan turunan dari bahan alami seperti minyak kelapa, sehingga lebih aman untuk digunakan. Anda juga dapat menggunakan sampo yang mengandung gliserin dan panthenol. Gliserin dapat membantu melindungi rambut dan panthenol dapat memulihkan kelembaban serta menebalkan folikel rambut. 3. Menggunakan Kondisioner Sesuaikan jenis kondisioner dengan kondisi rambut Anda setelah smoothing. Pastikan apakah kondisioner yang digunakan benar â benar dapat membantu melembabkan rambut yang kering dan kasar karena terkena bahan kimia terus menerus. Anda dapat memilih kondisioner non alkohol atau yang berbahan herbal. Gunakan kondisioner sebanyak minimal dua kali dalam satu minggu berupa kondisioner yang dapat mencegah dehidrasi lebih lanjut pada rambut. 4. Menggunakan Serum Rambut Para ahli perawatan rambut menganggap penggunaan serum dapat memberikan hasil yang lebih maksimal daripada vitamin rambut, sehingga lebih menyarankan untuk menggunakan serum daripada vitamin rambut. Anda perlu melakukannya secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal, namun harga serum rambut cukup tinggi dibandingkan dengan harga produk vitamin rambut. 5. Gunakan Sisir yang Tepat Untuk mencegah agar kerusakan rambut akibat smoothing tidak menjadi lebih parah, Anda bisa menggunakan sisir yang mempunyai gigi jarang dan tidak rapat serta ujung yang bulat. Menggunakan sisir semacam ini akan memudahkan untuk menyisir rambut. Sisir yang bergigi rapat beresiko menarik rambut ketika digunakan sehingga makin merusak rambut. 6. Hentikan Penataan Berlebihan Jika rambut sudah rusak akibat proses smoothing, janganlah memaksakan untuk tetap melakukan perawatan rambut lainnya yang akan berpotensi semakin memperparah kerusakan seperti misalnya hair extension, mengecat rambut, atau menggunakan alat penata rambut yang menggunakan suhu panas. Merawat penampilan rambut agar tampak menarik dan menambah nilai penampilan Anda secara keseluruhan tentunya merupakan suatu hal yang wajar, namun jangan sampai penataan rambut yang dilakukan demi mendapatkan penampilan terbaik tersebut menjadi terlalu berlebihan. Anda bisa saja melakukan berbagai macam penataan demi penampilan, namun harus mempertimbangkan efek samping yang mungkin terjadi sebagai akibatnya, dan dengan demikian perlu memilah secara seksama untuk melakukan penataan rambut yang lebih sesuai untuk kesehatan rambut Anda sendiri.
BacaJuga: 7 Rekomendasi Sikat Gigi Anak yang Aman untuk Si Kecil 3. Aplikasikan Sampo Nah, langkah keramas yang baik seterusnya adalah mengaplikasikan sampo pada rambut. Tuang sampo secukupnya di telapak tangan, lalu usapkan merata, mulai dari akar rambut hingga ke ujungnya. Setelah sampo rata, pijat kulit kepala dengan ujung jari.
Rambut Anda mulai kusut, kusam, dan rontok? Sebaiknya kerusakan rambut ini jangan dibiarkan terlalu lama, karena untuk kembali mendapatkan rambut sehat dan berkilau itu tidak mudah. Apalagi sering kali kerusakan rambut disebabkan oleh kebiasaan merawat rambut yang tidak tepat. Daripada semakin parah, lebih baik segera cari tahu bagaimana mengatasi rambut rusak. Berbagai Penyebab Rambut Rusak Bila Anda mengalami ciri-ciri berikut, kemungkinan besar rambut Anda sudah tidak sehat lagi Rambut kusam dan kering Rambut mengembang Rambut kusut Rambut menipis Rambut bercabang Anda perlu tahu, bahwa rambut tipis belum berarti rusak. Namun jika rambut menipis diakibatkan rambut rontok, maka merupakan pertanda rambut rusak. Rambut yang sejak awal tipis bisa jadi disebabkan oleh faktor genetik rambut yang aslinya tidak tebal. Namun, bila awalnya Anda memiliki rambut tebal kemudian rambut menjadi menipis, maka berarti kondisi rambut Anda tidak sehat. Anda mungkin saja merasa sudah merawat rambut dengan benar, misalnya dengan rajin keramas dan menyisir rambut. Namun tanpa disadari, beberapa kebiasaan sehari-hari lah yang justru menjadi penyebab rambut rusak. Kebiasaan-kebiasaan tersebut di antaranya adalah Salah penggunaan handuk Membungkus handuk di kepala selesai keramas agar air tidak menetes sebenarnya sah-sah saja. Namun, bila Anda membungkus rambut terlalu kuat, bisa menjadi pemicu masalah rambut. Apalagi bila handuk Anda terbuat dari bahan yang kasar. Memiliki kebiasaan menggosok rambut dengan handuk dengan maksud mengeringkan lebih cepat juga berpotensi membuat masalah rambut salah satunya menjadi penyebab masalah kerontokan. Terlalu sering menggunakan alat penata rambut Tampil cantik dengan rambut yang tertata rapi dan gaya memang penting. Tidak heran penggunaan alat pelurus, pengering, dan pengeriting rambut menjadi hal yang lumrah. Namun, bukan rahasia lagi bahwa penataan rambut dengan alat yang menghasilkan panas tinggi akan membuat rambut Anda lama kelamaan akan lebih rapuh dan rentan patah. Keramas berlebihan Untuk menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala, ada perempuan yang memiliki untuk keramas setiap hari. Padahal, semakin sering Anda keramas, semakin banyak minyak alami di kulit kepala yang hilang. Ini membuat helaian rambut menjadi kering karena minyak alami ini tidak tersebar ke rambut. Mengeringkan rambut basah Rambut yang masih benar-benar basah kondisinya sangat rapuh. Penyebabnya adalah struktur rambut yang berubah saat masih basah. Karena itu, Anda disarankan untuk tidak melakukan apapun terhadap rambut yang basah, misalnya mengeringkan menggunakan handuk atau hair dryer serta menyisirnya. Menyisir rambut berlebihan Menyisir rambut memang kebiasaan baik untuk mendapatkan rambut yang rapi dan sehat. Menyisir rambut dapat membantu memperlancar peredaran darah di kulit kepala. Namun bila dilakukan berlebihan, justru akan berdampak buruk. Menyisir terlalu sering, apalagi terlalu kuat, akan membuat rambut rontok dan mudah patah karena kutikula rambut terbuka. Apakah Rambut Anda Rusak? Lakukan Uji Coba Ini Ada tiga indikator untuk mengukur kerusakan rambut, yaitu dengan mengecek kelenturan, tekstur, dan porositas rambut. Anda dapat mencobanya sendiri di rumah untuk mengetahui kondisi rambut yang Anda miliki telah rusak atau masih sehat. Menarik rambut Salah satu cara menguji kondisi rambut adalah dengan menarik rambut untuk menguji kelenturannya. Begini caranya Basahi 3 helai rambut. Jepit ujung rambut dengan ibu jari dan telunjuk. Tarik rambut perlahan. Bila rambut tidak dapat meregang atau langsung patah, artinya rambut kemungkinan telah rusak. Tes penyerapan air Tingkat penyerapan rambut terhadap air bisa menjadi pertanda rambut rusak atau sehat. Cabut sehelai rambut masing-masing dari kepala bagian atas, samping, dan belakang. Setelah itu, jatuhkan helaian rambut ini ke permukaan air. Bila tenggelam, berarti rambut Anda sudah mengalami kerusakan. Tes tekstur/ketebalan rambut Tes ketebalan rambut biasanya dilakukan untuk mengetahui apakah rambut mengalami penipisan akibat kerontokan yang parah. Caranya, kuncir rambut dengan ikat rambut. Bila Anda perlu melilitkan karet sampai 3 kali atau lebih untuk menguncir rambut, artinya rambut sudah mulai menipis. Pasalnya, ketebalan rambut yang normal hanya memerlukan 1-2 kali lilitan karet agar rambutnya terikat. Tes porositas Tes porositas dilakukan untuk melihat kondisi lapisan kutikula rambut. Caranya, jepit beberapa helai rambut di antara jari tengah dan telunjuk. Kemudian, susuri dari pangkal hingga ujungnya. Jika rambut terasa kasar, artinya lapisan kutikula rambut terbuka. Ini merupakan salah satu ciri-ciri rambut rusak. Ini Cara Mengatasi Rambut Rusak Anda tentu ingin memiliki rambut yang sehat dan indah. Ciri-ciri rambut sehat terlihat dari teksturnya yang lembut dan halus, berkilau, elastis, tidak rontok berlebihan, mudah disisir, serta tidak mengeriting saat udara lembap. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk merawat rambut rusak Gunakan L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil Premium Shampoo and L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil Premium Conditioner Produk sampo dan kondisioner ini diformulasikan dengan menggabungkan manfaat dari L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil yang sudah ternama. Diformulasikan menggunakan bahan dan kandungan premium, L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil Premium Shampoo and L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil Premium Conditioner ini akan memberikan hasil yang optimal sejak pertama kali pemakaian. Anda juga dapat menggunakannya untuk perawatan rambut rusak sehari-hari. Ubah cara merawat rambut Bila sebelumnya Anda banyak mengeringkan rambut dengan handuk berbahan kasar dengan menggosoknya, mulai sekarang ganti handuk dengan bahan yang lembut atau dengan bahan microfiber. Anda juga tidak perlu keramas berlebihan, cukup 2-3 kali seminggu, serta menyisir rambut sebanyak dua kali sehari. Kurangi penggunaan alat penata rambut Bila biasanya Anda menggunakan alat penata rambut dengan panas tinggi setiap hari, mulai sekarang kurangi frekuensinya hanya sebanyak tiga kali seminggu. Anda dapat menata rambut dengan cara lain tanpa harus mengorbankan rambut. Tidak melakukan apapun saat rambut dalam keadaan basah Diamkan saja rambut sampai kondisinya setengah kering. Setelah itu, Anda baru menyisir rambut atau mengeringkan rambut bila masih diperlukan. Lakukan Perawatan Ekstra Rambut yang terlanjur rusak memerlukan perawatan ekstra. Namun, Anda tidak perlu melakukannya di salon. Anda kini dapat menggunakan L'OrĂ©al ParisExtraordinary Oil Premium Shampoo dan Conditioner â Sleek yang dibuat dengan amber cedarwood oil. Paduan shampo dan kondisioner ini bermanfaat untuk memperbaiki kerusakan rambut yang parah, membuat rambut kembali menjadi lembut, halus, ternutrisi, dan berkilau. Bila Anda sering mewarnai rambut, Anda juga dapat melakukan perawatan dengan menggunakan L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil Premium Shampoo dan Conditioner â Shine. Kandungan French rose essential oil berfungsi sebagai antioksidan untuk menutrisi serta menjaga warna rambut agar tetap berkilau. Pastikan Anda menggunakan L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil Premium Shampoo dan L'OrĂ©al Paris Extraordinary Oil Premium Conditioner untuk mengatasi rambut yang kering dan rapuh. Dengan perawatan yang rutin, Anda bisa mendapatkan rambut indah Anda kembali dengan harga yang terjangkau tanpa perlu ke salon. Anda bisa mendapatkan rangkaian produk ini secara online di website L'OrĂ©al Paris Indonesia atau official store L'OrĂ©al Paris di e-commerce/marketplace ternama. Anda pun bisa membelinya langsung di drugstore, supermarket, dan toko produk kecantikan terdekat.Cobalihat katalog jedai jepitan rambut ukuran harganya mulai Rp 900 tersebar di berbagai toko online, bandingkan jual Jedai Jepitan Rambut Ukuran ori dan Jedai Jepitan Rambut Ukuran kw dengan harga murah
Perawatan rambut rusak tidak selalu membutuhkan produk atau prosedur yang mahal, lho. Ada berbagai cara merawat rambut rusak yang dapat dengan mudah Anda lakukan di rumah. Dengan demikian, rambut sehat dan indah pun bisa Anda wujudkan. Rambut rusak dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti terlalu sering menggunakan alat pengering rambut, kebiasaan mewarnai rambut, atau memakai produk perawatan rambut yang tidak tepat. Kerusakan rambut kerap menimbulkan rasa tidak nyaman dan kurang percaya diri bagi siapapun yang mengalaminya. Nah, untuk memperbaikinya, Anda bisa mencoba rangkaian perawatan rambut yang dapat dilakukan di rumah. Beragam Cara Merawat Rambut Rusak secara Alami Ada beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah rambut rusak, seperti rambut mudah patah, sulit diatur, kering, bercabang, dan rontok. Tak hanya rambut rusak, berbagai cara ini juga dapat mencegah kerusakan rambut berulang. Berikut ini adalah cara-caranya 1. Oleskan minyak alami Cara merawat rambut rusak yang pertama adalah mengoleskan minyak alami ke kulit kepala dan rambut. Hal ini bertujuan untuk melembutkan dan melembapkan rambut kering akibat kerusakan rambut, serta merangsang pertumbuhan rambut yang sehat. Anda bisa melakukannya sambil memijat kepala selama 30â60 menit sebelum mencuci rambut. Jenis minyak alami yang bisa Anda gunakan adalah minyak zaitun, minyak almond, atau minyak kelapa. Anda juga bisa mencampur minyak tersebut dengan minyak esensial, seperti tea tree oil atau minyak peppermint. 2. Batasi penggunaan alat penata rambut Penggunaan alat penata rambut, seperti pengering, pelurus, atau pengeriting rambut, bisa memperparah kerusakan rambut apabila digunakan terlalu sering atau pada suhu yang terlalu tinggi. Pasalnya, paparan suhu panas dari alat-alat tersebut mampu menghilangkan kandungan minyak dan kelembapan alami rambut, sehingga rambut lebih rapuh dan mudah rontok. Oleh karena itu, pastikan Anda menggunakannya dengan suhu yang tidak terlalu panas dan jangan biarkan alat tersebut terlalu lama menempel di rambut. 3. Gunakan masker rambut alami secara rutin Cara merawat rambut rusak yang juga efektif adalah dengan masker rambut alami. Penggunaan masker rambut secara rutin bisa membawa banyak manfaat, termasuk mengurangi kerusakan rambut, membuat rambut lebih kuat, dan menyehatkan kulit kepala. Ada banyak pilihan bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai masker rambut, seperti pisang, madu, kuning telur, alpukat, atau lidah buaya. 4. Lindungi rambut dari paparan langsung sinar matahari Sama seperti kulit, paparan sinar matahari ke rambut juga bisa membuat rambut rusak, kusam, dan mudah rontok. Oleh karena itu, saat beraktivitas di luar ruangan Anda disarankan untuk mengenakan topi atau payung agar rambut tetap terlindungi. 5. Gunting rambut secara teratur Cara merawat rambut rusak secara alami yang juga tak boleh dilewatkan adalah menggunting ujung rambut secara teratur, setidaknya 2 bulan sekali. Hal ini penting dilakukan bagi Anda yang sering menggunakan alat penata rambut yang panas. Salah satu yang perlu diperhatikan saat menggunting rambut sendiri di rumah adalah menghindari penggunaan gunting tumpul, sebab bisa membuat ujung rambut justru semakin rusak. 6. Hindari perawatan rambut dengan bahan kimia keras Untuk merawat rambut rusak, Anda juga perlu menghindari berbagai perawatan rambut yang menggunakan bahan kimia keras, seperti mewarnai rambut. Hal ini karena bahan kimia di dalam pewarna rambut dapat menghilangkan kelembapan alami rambut dan membuat rambut menjadi kusam atau semakin rusak. 7. Cukupi asupan nutrisi untuk rambut Melakukan perawatan rambut dari luar saja tidak cukup untuk memperbaiki atau mencegah rambut rusak. Rambut juga memerlukan nutrisi dari dalam untuk tumbuh dengan sehat. Beberapa nutrisi yang baik bagi kesehatan rambut meliputi protein, vitamin D, biotin, asam lemak omega-3, dan zat besi. Asupan nutrisi tersebut bisa diperoleh dari berbagai makanan, seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, telur, daging tanpa lemak, ikan, dan produk susu rendah lemak. Selain mengikuti beberapa cara merawat rambut rusak secara alami, Anda disarankan juga untuk minum banyak air mineral setiap hari, mengelola stres, dan menghindari cuci rambut terlalu sering. Mencuci rambut maksimal 1â2 kali sehari ketika kulit kepala terasa berminyak dan rambut kotor. Setelah keramas, biarkan rambut mengering dengan sendirinya, sebisa mungkin saat rambut basah jangan langsung tidur, dan hindari menggosok-gosok rambut terlalu kencang agar tidak semakin rusak. Jika rambut Anda tetap terlihat rusak atau justru semakin parah meski telah melakukan berbagai cara merawat rambut secara alami di atas, sebaiknya konsultasikan kondisi rambut Anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.haisahabat BL rambut rusak pasti setiap orang pernah mengalami nya ya dan expresii atau tanggapan nya itu beragam ada yg cuek ada yg di biarin dan ada yg me